Accompagnement psycho-émotionnel (selon la perspective non-duelle)

Mon approche repose sur l'écoute active, la présence et la qualité de la relation que nous établirons ensemble.

Elle s'appuie sur l'expérience vécue et se concentre sur les sensations émotionnelles et corporelles de l'instant présent.

Je vous propose un accompagnement bienveillant, respectueux de votre réalité actuelle, accueillant pleinement qui vous êtes et ce que vous ressentez.

Dans ce partage de présence, je vous invite à exprimer ce qui vous tient à cœur, à déposer les pensées et émotions qui émergent, à explorer en profondeur ce qui vous fait souffrir, et à mettre en lumière les mécanismes et fonctionnements sous-jacents.

Ces éléments reflètent ce qui est essentiel pour vous et méritent d'être entendus, reconnus sans jugement et avec bienveillance.

Nous apprendrons à accueillir ces pensées et croyances pour y apporter plus de clarté et de sérénité. Nous prêterons également attention aux sensations présentes dans votre corps afin de ressentir et d'accueillir chaque émotion qui vous traverse, avec douceur.

Note : Je suis une accompagnante et ne suis en aucun cas psychologue ou psychothérapeute. Je peux vous orienter vers ces professionnels de santé si nécessaire.

Je vous propose des rencontres en cabinet, par visioconférence ou par téléphone.